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안녕하세요. 오늘은 하수오 효능에 대해서 알아보겠습니다. 하수오는 요즘 건강매체들에서 소개될만큼 건강에 좋은 여러 효능들이 많이 들어있다고 알려지고 있습니다. 그렇듯이 하수오에는 건강에 좋은점이 많이 있는데요. 오늘 저와 함꼐 하수오 효능을 하나씩 알아봅시다. 하우소는 약용식물로 한방에서는 부리를 약재로 사용해오고 있습니다. 하수오는 특히 갱년기에 좋다고 많이 알려져 있습니다. 아래에서 하나씩 알아보도록 합시다. 하수오 효능 하수오 효능 첫번째로는 여성 갱년기에 좋습니다. 하수에는 이소플라본이 풍부하게 들어있습니다. 이스플라본은 여성호로몬인 에스트로겐과 비슷한 효과가 있는 성분입니다. 이스플라본이 갱년기의 증상인 안면홍조, 수면장애, 식은땀이 나는 증상을 완화 시켜주는 효과가 있습니다. 그렇기 때문에 갱..