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안녕하세요. 오늘은 루이보스차의 효능에 대해서 알아보겠습니다. 루이보스차는 요즘 건강에 좋다고 여러 대중매체에서 소개되고 있습니다. 루이보스차는 몇가지 대표적인 효능들이 있는데요. 오늘 저와 함꼐 루이보스차의 효능을 하나씩 알아봅시다. 루이보스차의 효능 루이보스차의 효능 첫번빼로는 피부미용에 좋습니다. 루이보스차에는 아연과 알파하이드록시산이 풍부하게 들어있습니다. 알파하이드록시산과 아연은 피부의 염증이나 홍반, 주름, 여드름 등 피부질환을 개선하는데 도움을 줍니다. 또한 피부의 탄력을 유지시켜주고 트러블을 완화시켜준다고 널리 알려져 있습니다. 그렇기 때문에 피부미용을 위해서 루이보스차를 꾸준히 섭취하신다면 효과를 보실 수 있습니다. 두번째로는 다이어트에 좋습니다. 루이보스차는 우리몸에 지방이 만들어지는 ..