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평소에 우리는 면역력의 중요성에 대해 자주 듣곤 하는데요, 이 면역력과
아주 밀접한 관련이 있는 증상이 바로 대상포진입니다.
오늘은 대상포진의 증상에는 어떤 것들이 있고, 원인과 예방법에 대해
알아보도록 하겠습니다.
대상포진
대상포진은 우리 몸속에 대상포진 바이러스가 잠복하고 있다가
면역이 떨어지면서 다시 활성화되어 발생하게 되는 질병입니다.
그래서 젊은 사람들 보다 상대적으로 면역력이 부족한 60세
이상의 성인들에게서 높은 발병률을 보인다고 합니다.
<원인>
대상포진이 발생하는 원인에는 면역력 저하 외에도 수면 부족,
스트레스, 약물 복용, 수두 바이러스 미접종 등 여러 가지가 있습니다.
<증상>
-감기몸살
대상포진에 걸리게 되면 몸이 무기력해지고 피로감을 느끼며,
두통, 오한, 발열 등 감기몸살과 유사한 증상이 나타난다고 합니다.
이 떄문에 감기 증상이라고 착각하여 초기 치료를 놓치게 되는 경우가
많다고 합니다.
-근육통
대상포진은 가슴이나 엉덩이, 옆구리 등에 주로 나타나는데,
그 부위가 따갑고 통증을 느끼게 됩니다.
또한 발진 없이 통증만 일어나기도 하기 때문에
이 증상을 단순한 근육통으로 착각하기도 합니다.
-피부발진
피부발진은 대상포진의 대표적 증상이라고 할 수 있는데요,
대상포진이 발생하면 신경절에 있던 바이러스가 활성화되기 시작하면서
신경절을 따라 띠 형태의 수포가 발생합니다. 또한
발생한 부위에 통증이 동반되는데, 시간이 지날수록 증상이
악화될 가능성이 높기 때문에 서둘러 치료를 하는 것이 좋습니다.
<예방법>
-예방접종
대상포진 백신은 1회 접종으로도 증상 발생 가능성을 50%
낮춰 준다고 합니다. 또한 대상포진에 걸리더라도 신경통 발생률이
현저히 낮다고 합니다.
-면역력 강화
면역력을 강화시키기 위해서는 수면을 충분히 취하고,
운동이나 휴식을 통하여 건강하게 스트레스를 해소시켜 주면 좋습니다.
또한 건강한 식습관도 중요한데요, 영양이 풍부한 과일이나 채소를
섭취하는 것도 좋은 방법입니다.